Remaja di Era Media Sosial Dihantui Kecemasan, Ini Fenomena Apa dan Bagaimana Mengatasinya?

Semarang, Idola 92.6 FM – Kecemasan dan kegelisahan sebenarnya merupakan emosi yang wajar dialami. Namun, jika kondisi itu bisa disebut tidak normal jika sampai mengganggu aktivitas sehari-hari. Gangguan kecemasan (anxiety) ditandai dengan rasa khawatir dan takut berlebihan sehingga seseorang sulit berkonsentrasi, susah tidur, hingga merasakan gejala fisik seperti mual atau gemetaran.

- Advertisement -

Gangguan tersebut memang lebih banyak dialami orang dewasa karena kompleksitas masalah hidup yang dihadapinya. Namun, pada remaja ternyata angkanya juga terus meningkat. Menurut data National Institute of Health Amerika Serikat, sekitar 20 persen remaja berusia 13-18 tahun mengalami gangguan cemas. Hal itu tentu memprihatinkan.

Lantas, apa sesungguhnya yang terjadi? Ini Fenomena apa? Bagaimana Mengatasinya? Guna menjawab pertanyaan-pertanyaan itu, Radio Idola Semarang mewawancara peneliti pada pusat kesehatan mental Fakultas Psikologi UGM Diana Setiyawati. (Heri CS)

Berikut wawancaranya:

BERIKAN KOMENTAR

Tulis komentar anda!
Tulis nama anda disini